ゆったりセラピー　森と小鳥

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

お体に触れていると、何だかジンジンと心が温かくなったり、フワフワと優しい気持ちになったりする事がよくあります。
人と人が触れ合う時って、目には見えないエネルギーや波長のようなものの交流があるんだなあと実感します。
温かい気持ちになってくださったら良いなあと思いながらいつも施術させていただいています。

  

強揉みがちょっと苦手・・・
痛いのはイヤ・・・

表面だけをギュッと揉まれて「いたたたた」となると、体もギュっと固くなりますよね。
ゆったりセラピーでは「強さ」ではなく「深さ」が大切だと考えています。
表面をなぞるだけでなく、、かといって指先や腕の力でもみほぐすのではなく、「寄りかかり」という手法で深い筋肉に働きかけます。
だから体の奥深くからのリラックスが得られるのです。

  

お顔の施術の後、「足の裏がぴったり床についてる感じがする」という感想を頂きました。
ちょっと不思議な感じがしますが、体は繋がっているんだなあと実感できます。

  

フェイスセラピーでは、ゆったりセラピーの手法で、オイルを使わずお顔だけでなく頸部、頭部まで丁寧にゆっくりと触れていきます。
「目の周りがスッキリして、何だか視界が開けたみたいに景色がスッキリ見える感じ！」という感想を頂きました。
表面をなぞるだけではなく深い筋肉にも届くからこそ頂ける感想だと思います。
お顔への施術は、そっと触れるだけなのにとてもパワフルです。
  

「ものすごく忙しくなると体の不調がわからなくなるけど、ゆったりセラピーを受けると、肩がこってたんだなとか、腰が痛かったんだなとか（（感じる））ようになるんです」という感想をいただきました。
自分の体の感覚を感じられれば、ちょっとした不調のうちにケアしてあげられますよね。疲れをため込んでしまう前に、お体に一息いかがですか。

  

施術中、足を持ち上げて下す時にそのままどんっ！と下すのではなく、どちらに傾くかなー、この辺りかなー、とふわふわっと下ろします。
「あなたの足の位置はここ！この状態が良いのだ！」ではなくて、「どちらに行きたいですか～？」という感じでしょうか。
そんなちょっとした所を、「こうしなければ、ではなくてそれでも良いよね、という感じがしてとても心地良かった」とおっしゃって頂きました。
些細な事のようですが、深いリラクゼーションにはとても大切な事です。
大切に丁寧に触れていくからこそ生まれる安心感なのだと思います。
  

施術中「あ、そこ気持ち良いからもうちょっとやって欲しかった」と思ったり、「やって欲しかったけどすーっと通り過ぎちゃった」と思ったような気がしたけど、終わってみたらどうでもいいような気がする、今はただ気持ちよかったな～とホンワリ思うだけ・・・という感想をいただきました。ちょっと不思議な感覚かもしれませんが、お体全体の統合感を感じて頂けたのかな、と嬉しく思います。体が緩むと何となく「ふわ～」として、ま、いいか、なんていう気持ちになれたり。気持ちも楽になります。
  

ゆったりセラピーでは、お体をジャッジせず、尊重して寄り添い触れていきます。そうする事で生まれる安心感から、深いリラクゼーションが生まれていくのです。安心できるからゆったりできるのです。
  

施術をしていると、当たり前ですが、背中がはってるなとか、腕が良く回るなとか、からだを｢感じ」ます。逆に、触れられていても普段あまり意識しないからだを感じる事がよくあります。自分の足の骨はここから付いてるんだ～とか、肩はここまであったのか～とか、からだ全体の骨格を感じます。すると、足の裏で地面を踏みしめ、すっと立っている自分の体が、改めて意識できたりします。しっかり足の裏が地面に着いているのを感じると、自然と肩や首の力が抜け楽な姿勢になったり。時々そんな風にふわっと脱力すると、気持ちもふわっと緩みます。


  

京王線北野駅5分の｢鍼灸サロン　キアラ」さんでも受けられるようになりました。
駐車場もあって便利です！